{"id":9781,"date":"2021-04-06T09:42:39","date_gmt":"2021-04-06T09:42:39","guid":{"rendered":"https:\/\/oberarzt-heute.de\/?p=9781"},"modified":"2023-10-27T11:26:06","modified_gmt":"2023-10-27T11:26:06","slug":"erhoehtes-risiko-fuer-kurzsichtigkeit-durch-smartphones-und-tablets","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/oberarzt-heute.de\/?p=9781","title":{"rendered":"Erh\u00f6htes Risiko f\u00fcr Kurzsichtigkeit durch Smartphones und Tablets"},"content":{"rendered":"<p><strong>Mehr als 2,5 Stunden t\u00e4glich verbrachten deutsche Smartphone-Nutzer im Jahr 2020 an ihren mobilen Endger\u00e4ten. Die Stiftung Auge betrachtet die Tendenz zur intensiven Handynutzung mit Sorge. Denn darunter kann das r\u00e4umliche Vorstellungsverm\u00f6gen leiden und es w\u00e4chst das Risiko, eine Kurzsichtigkeit zu entwickeln. Experten raten, dass Kinder weniger Zeit an Smartphones und m\u00f6glichst viel Zeit im Freien verbringen sollten.<\/strong><!--more--><\/p>\n<p>Nachrichten lesen, Serien schauen oder schnell nebenbei die sozialen Netzwerke checken: Auch f\u00fcr J\u00fcngere geh\u00f6ren Smartphones zu den st\u00e4ndigen Begleitern im Alltag \u2013 eine Tatsache, die in der aktuellen Pandemie sogar noch zugenommen haben d\u00fcrfte. Augen\u00e4rzte betrachten diesen Trend mit Sorge. Der Grund: Schauen Kinder t\u00e4glich mehrere Stunden auf das Smartphone oder Tablet, erh\u00f6ht dies das Risiko f\u00fcr die Entwicklung einer Kurzsichtigkeit. \u201eDaran ist zum einen die meist schlechte Beleuchtung in Innenr\u00e4umen Schuld,\u201c sagt Professor Dr. med. Frank G. Holz, <span class=\"aCOpRe\">Direktor der Universit\u00e4ts-<wbr \/>Augenklinik Bonn <\/span>und Vorstandsvorsitzender der Stiftung Auge. Zum anderen komme es zu einem erh\u00f6hten L\u00e4ngenwachstum des Augapfels, wenn Kinder wiederholt \u00fcber l\u00e4ngere Zeitr\u00e4ume auf Dinge in geringer Entfernung schauen. Dies f\u00fchrt dazu, dass sich der Abstand zwischen Netzhaut und Linse vergr\u00f6\u00dfert. Dadurch stimme die Brennweite des Auges nicht mehr und Betroffene sehen in der Ferne unscharf, erkl\u00e4rt Holz.<\/p>\n<p>Wenn Kinder \u00fcber lange Zeit auf einen Bildschirm schauen, drohen neben Kurzsichtigkeit weitere Folgen. \u201eDa Smartphone- und Tabletbildschirme immer flach sind, kann Kindern bei intensiver Nutzung der Ger\u00e4te der Wechsel zwischen Nah- und Fernsehen schwerer fallen und im schlimmsten Fall das r\u00e4umliche Vorstellungsverm\u00f6gen leiden\u201c, sagt Professor Dr. med. Christian Ohrloff, Mediensprecher der Stiftung Auge. Um dem entgegenzuwirken, sei es wichtig, dass Kinder t\u00e4glich im Freien spielen, so der ehemalige Direktor der Universit\u00e4ts-Augenklinik Frankfurt am Main. \u201eDrau\u00dfen muss sich das Auge immer wieder an unterschiedliche Distanzen anpassen\u201c, erkl\u00e4rt Ohrloff. Studien haben au\u00dferdem gezeigt, dass zwei Stunden helles Tageslicht pro Tag die Kurzsichtigkeits-Entwicklung bremsen.<\/p>\n<p>Da in der aktuellen Pandemielage viele Kinder etwa beim Homeschooling auf Smartphones oder Tablets angewiesen sind, sollte hierbei vor allem auf zwei Dinge geachtet werden: \u201eDer Arbeitsplatz der Kinder sollte m\u00f6glichst hell sein und viel Tageslicht abbekommen. Au\u00dferdem ist es wichtig, dass der Abstand zwischen Bildschirm und Augen mindestens einen halben Meter, besser noch mehr, betr\u00e4gt,\u201c r\u00e4t der Frankfurter Experte. Insgesamt sei es immens wichtig, bei Kindern auf eine gesunde Entwicklung der Augen zu achten. \u201eWenn der Augapfel im Kindesalter erst einmal falsch gewachsen ist und sie kurzsichtig sind, l\u00e4sst sich dies sp\u00e4ter nicht mehr umkehren,\u201c so Ohrloff.<\/p>\n<p><em>App Annie, The State of Mobile 2021: https:\/\/www.appannie.com\/de\/go\/state-of-mobile-2021<\/em><\/p>\n<p><em>DOG Deutsche Ophthalmologische Gesellschaft: Studie: Lockdown k\u00f6nnte kindliche Kurzsichtigkeit f\u00f6rdern. Augen\u00e4rzte raten zu mehr Tageslicht und weniger Smartphone, Pressemitteilung Feb. 2021.<\/em><\/p>\n<p><em>DOG Deutsche Ophthalmologische Gesellschaft: Experten kl\u00e4ren auf: Wann das Smartphone f\u00fcr Kinderaugen gef\u00e4hrlich wird, Pressemitteilung Sept. 2018.<\/em><\/p>\n<p><em>Pei-Chang Wu et al.: Increased Time Outdoors Is Followed by Reversal of the Long-Term Trend to Reduced Visual Acuity in Taiwan Primary School Students. Ophthalmology, Volume 127, Issue 11, P1462-1469, November 01 2020. <\/em><a href=\"http:\/\/dx.doi.org\/10.1016\/j.ophtha.2020.01.054\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>http:\/\/dx.doi.org\/10.1016\/j.ophtha.2020.01.054<\/em><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mehr als 2,5 Stunden t\u00e4glich verbrachten deutsche Smartphone-Nutzer im Jahr 2020 an ihren mobilen Endger\u00e4ten. Die Stiftung Auge betrachtet die Tendenz zur intensiven Handynutzung mit Sorge. Denn darunter kann das r\u00e4umliche Vorstellungsverm\u00f6gen leiden und&#46;&#46;&#46;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[144],"tags":[],"class_list":["post-9781","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-medizin"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Erh\u00f6htes Risiko f\u00fcr Kurzsichtigkeit durch Smartphones und Tablets - [!] Oberarzt heute<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/oberarzt-heute.de\/?p=9781\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Erh\u00f6htes Risiko f\u00fcr Kurzsichtigkeit durch Smartphones und Tablets - [!] Oberarzt heute\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Mehr als 2,5 Stunden t\u00e4glich verbrachten deutsche Smartphone-Nutzer im Jahr 2020 an ihren mobilen Endger\u00e4ten. Die Stiftung Auge betrachtet die Tendenz zur intensiven Handynutzung mit Sorge. Denn darunter kann das r\u00e4umliche Vorstellungsverm\u00f6gen leiden und&#046;&#046;&#046;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/oberarzt-heute.de\/?p=9781\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"[!] Oberarzt heute\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-04-06T09:42:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-10-27T11:26:06+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Redaktion\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Redaktion\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/oberarzt-heute.de\\\/?p=9781#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/oberarzt-heute.de\\\/?p=9781\"},\"author\":{\"name\":\"Redaktion\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/oberarzt-heute.de\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/4993cf09df7d258f6b627413939bfd73\"},\"headline\":\"Erh\u00f6htes Risiko f\u00fcr Kurzsichtigkeit durch Smartphones und Tablets\",\"datePublished\":\"2021-04-06T09:42:39+00:00\",\"dateModified\":\"2023-10-27T11:26:06+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/oberarzt-heute.de\\\/?p=9781\"},\"wordCount\":534,\"articleSection\":[\"Medizin\"],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/oberarzt-heute.de\\\/?p=9781\",\"url\":\"https:\\\/\\\/oberarzt-heute.de\\\/?p=9781\",\"name\":\"Erh\u00f6htes Risiko f\u00fcr Kurzsichtigkeit durch Smartphones und Tablets - [!] Oberarzt heute\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/oberarzt-heute.de\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2021-04-06T09:42:39+00:00\",\"dateModified\":\"2023-10-27T11:26:06+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/oberarzt-heute.de\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/4993cf09df7d258f6b627413939bfd73\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/oberarzt-heute.de\\\/?p=9781#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/oberarzt-heute.de\\\/?p=9781\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/oberarzt-heute.de\\\/?p=9781#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\\\/\\\/oberarzt-heute.de\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Erh\u00f6htes Risiko f\u00fcr Kurzsichtigkeit durch Smartphones und Tablets\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/oberarzt-heute.de\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/oberarzt-heute.de\\\/\",\"name\":\"[!] Oberarzt heute\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/oberarzt-heute.de\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/oberarzt-heute.de\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/4993cf09df7d258f6b627413939bfd73\",\"name\":\"Redaktion\",\"url\":\"https:\\\/\\\/oberarzt-heute.de\\\/?author=1\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Erh\u00f6htes Risiko f\u00fcr Kurzsichtigkeit durch Smartphones und Tablets - [!] Oberarzt heute","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/oberarzt-heute.de\/?p=9781","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Erh\u00f6htes Risiko f\u00fcr Kurzsichtigkeit durch Smartphones und Tablets - [!] Oberarzt heute","og_description":"Mehr als 2,5 Stunden t\u00e4glich verbrachten deutsche Smartphone-Nutzer im Jahr 2020 an ihren mobilen Endger\u00e4ten. Die Stiftung Auge betrachtet die Tendenz zur intensiven Handynutzung mit Sorge. Denn darunter kann das r\u00e4umliche Vorstellungsverm\u00f6gen leiden und&#46;&#46;&#46;","og_url":"https:\/\/oberarzt-heute.de\/?p=9781","og_site_name":"[!] Oberarzt heute","article_published_time":"2021-04-06T09:42:39+00:00","article_modified_time":"2023-10-27T11:26:06+00:00","author":"Redaktion","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Verfasst von":"Redaktion","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"3\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/oberarzt-heute.de\/?p=9781#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/oberarzt-heute.de\/?p=9781"},"author":{"name":"Redaktion","@id":"https:\/\/oberarzt-heute.de\/#\/schema\/person\/4993cf09df7d258f6b627413939bfd73"},"headline":"Erh\u00f6htes Risiko f\u00fcr Kurzsichtigkeit durch Smartphones und Tablets","datePublished":"2021-04-06T09:42:39+00:00","dateModified":"2023-10-27T11:26:06+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/oberarzt-heute.de\/?p=9781"},"wordCount":534,"articleSection":["Medizin"],"inLanguage":"de"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/oberarzt-heute.de\/?p=9781","url":"https:\/\/oberarzt-heute.de\/?p=9781","name":"Erh\u00f6htes Risiko f\u00fcr Kurzsichtigkeit durch Smartphones und Tablets - [!] Oberarzt heute","isPartOf":{"@id":"https:\/\/oberarzt-heute.de\/#website"},"datePublished":"2021-04-06T09:42:39+00:00","dateModified":"2023-10-27T11:26:06+00:00","author":{"@id":"https:\/\/oberarzt-heute.de\/#\/schema\/person\/4993cf09df7d258f6b627413939bfd73"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/oberarzt-heute.de\/?p=9781#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/oberarzt-heute.de\/?p=9781"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/oberarzt-heute.de\/?p=9781#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"https:\/\/oberarzt-heute.de\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Erh\u00f6htes Risiko f\u00fcr Kurzsichtigkeit durch Smartphones und Tablets"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/oberarzt-heute.de\/#website","url":"https:\/\/oberarzt-heute.de\/","name":"[!] Oberarzt heute","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/oberarzt-heute.de\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/oberarzt-heute.de\/#\/schema\/person\/4993cf09df7d258f6b627413939bfd73","name":"Redaktion","url":"https:\/\/oberarzt-heute.de\/?author=1"}]}},"wp-worthy-pixel":{"ignored":false,"public":null,"server":null,"url":null},"wp-worthy-type":"normal","jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p9k5TI-2xL","jetpack_likes_enabled":true,"jetpack-related-posts":[{"id":9878,"url":"https:\/\/oberarzt-heute.de\/?p=9878","url_meta":{"origin":9781,"position":0},"title":"Asthma-Medikamente gegen COVID-19? Experten warnen vor zu hohen Erwartungen","author":"Redaktion","date":"20. April 2021","format":false,"excerpt":"Eine in der Fachzeitschrift \u201eThe Lancet Respiratory Medicine\u201c ver\u00f6ffentlichte Studie sorgt aktuell f\u00fcr gro\u00dfes Aufsehen. Demnach soll der Wirkstoff Budesonid, der in vielen Asthma-Inhalatoren enthalten ist, im Fr\u00fchstadium einer SARS-CoV-2-Infektion dazu beitragen, die Zeit bis zur Genesung zu verk\u00fcrzen und schwere Verl\u00e4ufe zu verringern. Doch Expertinnen und Experten warnen vor\u2026","rel":"","context":"In &quot;Medizin&quot;","block_context":{"text":"Medizin","link":"https:\/\/oberarzt-heute.de\/?cat=144"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":11992,"url":"https:\/\/oberarzt-heute.de\/?p=11992","url_meta":{"origin":9781,"position":1},"title":"Krank wegen T\u00e4towierung? Kein Lohnanspruch bei Arbeitsunf\u00e4higkeit","author":"Redaktion","date":"5. August 2025","format":false,"excerpt":"Wer sich freiwillig eine T\u00e4towierung stechen l\u00e4sst und danach wegen einer Infektion arbeitsunf\u00e4hig wird, hat die Arbeitsunf\u00e4higkeit selbst verschuldet. In diesem Fall darf der Arbeitgeber die Entgeltfortzahlung verweigern. von Volker G\u00f6rzel, Fachanwalt f\u00fcr Arbeitsrecht, VDAA, K\u00f6ln und Jens Klarmann, Fachanwalt f\u00fcr Arbeitsrecht VDAA, Kiel T\u00e4towierungen geh\u00f6ren l\u00e4ngst zum Alltag -\u2026","rel":"","context":"In &quot;Recht&quot;","block_context":{"text":"Recht","link":"https:\/\/oberarzt-heute.de\/?cat=16"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":1946,"url":"https:\/\/oberarzt-heute.de\/?p=1946","url_meta":{"origin":9781,"position":2},"title":"#twankenhaus: Ein besseres  Krankenhaus ist m\u00f6glich \u2013  Viele sammeln daf\u00fcr Ideen","author":"Redaktion","date":"19. M\u00e4rz 2019","format":false,"excerpt":"Seit Kurzem weht Hoffnung durch die Twitter-Krankenhausflure. Denn den \u00c4rzten, Pflegenden, Notfallsanit\u00e4tern und Therapeuten dort reicht es. Sie nennen sich \u201eTwankenhaus\u201c, wollen bessere Kliniken und machen sich stark gegen Missmanagement und Ausbeutung im Gesundheitswesen. Ein Gastbeitrag von Dr. med. Ulrike Koock, seit 2017 \u00c4rztin in Weiterbildung Allgemeinmedizin und Mitinitiatorin der\u2026","rel":"","context":"\u00c4hnlicher Beitrag","block_context":{"text":"\u00c4hnlicher Beitrag","link":""},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/oberarzt-heute.de\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/ulrike-koock-foto.1024x1024-e1552993708101.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":11241,"url":"https:\/\/oberarzt-heute.de\/?p=11241","url_meta":{"origin":9781,"position":3},"title":"Stress erh\u00f6ht das Schlaganfallrisiko um bis zu 30 Prozent","author":"Redaktion","date":"10. Februar 2023","format":false,"excerpt":"Wie sehr Stress das Schlaganfallrisiko erh\u00f6hen kann, belegt eine aktuelle Studie: In der internationalen, retrospektiven Fallstudie mit 26.812 Personen aus 32 L\u00e4ndern wiesen Wissenschaftler der Universit\u00e4t Galway (Irland) einen deutlichen Zusammenhang zwischen einem Hirninfarkt und einem erh\u00f6hten Stresslevel nach. Das Ergebnis: Aus der Gruppe der Schlaganfall-Betroffenen berichteten rund 21 Prozent\u2026","rel":"","context":"In &quot;Medizin&quot;","block_context":{"text":"Medizin","link":"https:\/\/oberarzt-heute.de\/?cat=144"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":11025,"url":"https:\/\/oberarzt-heute.de\/?p=11025","url_meta":{"origin":9781,"position":4},"title":"Zu wenig Personal, zu viel B\u00fcrokratie, unzul\u00e4ngliche Digitalisierung","author":"Redaktion","date":"12. August 2022","format":false,"excerpt":"Steigende Arbeitsbelastung, unzureichende Personalausstattung, kaum Zeit f\u00fcr Gespr\u00e4che mit den Patienten und fehlende Wertsch\u00e4tzung \u00e4rztlicher Arbeit \u2013 so beschreiben viele \u00c4rztinnen und \u00c4rzte in den Krankenh\u00e4usern ihre Arbeitsbedingungen. Ein Viertel der angestellten \u00c4rztinnen und \u00c4rzte denkt \u00fcber einen Berufswechsel nach. Das geht aus der Mitgliederbefragung \u201eMB-Monitor 2022\u201c des Marburger Bundes\u2026","rel":"","context":"In &quot;Arbeit&quot;","block_context":{"text":"Arbeit","link":"https:\/\/oberarzt-heute.de\/?cat=19"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":11786,"url":"https:\/\/oberarzt-heute.de\/?p=11786","url_meta":{"origin":9781,"position":5},"title":"Entbinden ohne Trauma &#8211; Wie eine sensible Geburtsbegleitung gelingt","author":"Redaktion","date":"17. Juli 2024","format":false,"excerpt":"Eine Geburt ist ein physisch und emotional \u00fcberw\u00e4ltigendes Ereignis. Es sind im Wortsinn gewaltige Vorg\u00e4nge, die in und mit dem K\u00f6rper einer werdenden Mutter stattfinden. Nicht allen Frauen gelingt es, das als positiv zu erleben \u2013 einige f\u00fchlen sich sowohl der Situation als auch den Geburtshelfenden hilflos ausgeliefert, erleben Angst\u2026","rel":"","context":"In \"Trauma\"","block_context":{"text":"Trauma","link":"https:\/\/oberarzt-heute.de\/?tag=trauma"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/oberarzt-heute.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9781","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/oberarzt-heute.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/oberarzt-heute.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/oberarzt-heute.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/oberarzt-heute.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=9781"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/oberarzt-heute.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9781\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/oberarzt-heute.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=9781"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/oberarzt-heute.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=9781"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/oberarzt-heute.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=9781"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}